Dirk Rotsaerts, al 1 jaar lang een goed gewichtDirk Rotsaert verloor bijna 20 kilo op 3 maanden tijdDirk Rotsaert woog 20 kilo zwaarder voor hij startte met EQ3
Gewichtsverlies: 
30.5 kg
Startgewicht: 
111.7 kg
Eindgewicht: 
81.4 kg

Dirk Rotsaert

Het gemakkelijke aan dit dieet is dat je nooit honger hebt!

Ik heb de stap naar een diëtiste gezet, omdat ik me niet goed meer in mijn vel voelde. Bovendien ondervond ik reeds gezondheidsproblemen omwille van mijn overgewicht. Op het moment dat ik bij EQ3 Mentor Valerie Cogghe aanklopte, woog ik 111,7 kilo. We maakten samen een plan op en ik stelde een streefgewicht van 85 kilo voorop. Ondertussen zijn we drie maanden verder en is er bijna 20 kilo af en is mijn buikomtrek met 22cm verminderd

Onlangs liet mentor Valerie  ons enthousiast weten dat Dirk inmiddels 11 maand bezig is en dat zijn eetpatroon ondertussen volledig bestaat uit "gewone" zelf samengestelde maaltijden. Hij is in totaal 30.5 kg kwijt en houdt vol! Knappe prestatie dus! 

In januari 2017 krijgen we wederon een enthousiast bericht: Even Dirk in de kijker plaatsen! Proficiat Dirk met het nog steeds volhouden van je strijd tegen de kilo's. Dirk behoudt reeds zeer lang zijn gewicht. Gewicht verliezen is 1 maar gewichtsstabilisatie gedurende een jaar is TOP!