Waarom een EQ3 aanpak?
Waarom naar de diëtiste?
Een recente enquête onder EQ3 cliënten geven interessante inzichten.
Ze laat ons zien wie op zoek is naar een verantwoorde aanpak
en hoe deze ervaren wordt.
224 cliënten gaven hun feedback.
De reden om een diëtiste te contacteren kan heel divers zijn.
De enquête leert ons wat de redenen zijn en waarom men besluit
een diëtiste als begeleider in te schakelen om met een dieetprogramma te starten.
- "Afvallen" is de belangrijkste reden. Het totaal aantal reacties ligt boven de
100% omdat mensen meer dan 1 reden kunnen aangeven.
Zo kan overgewicht in combinatie met diabetes of hoge bloeddruk de reden zijn. - Als we inzoomen, zien we dat 75% van de EQ3 cliënten tot 20 kg wil afvallen en 20% meer dan 20 of 30 kg.
Vaak heeft men al heel wat geprobeerd en zijn de doelstellingen
voor gewichtsverlies behoorlijk.
Een verantwoord programma onder begeleiding van en diëtiste en met de inzet van vervangmaaltijden zorgt dat men:
Geen tijd verliest op weg naar een gezond gewicht.
Persoonlijke drijfveer
Niet zozeer het getal op de weegschaal, maar wél de motivatie
waarom je net de stap wil zetten naar een gezond(er) gewicht bepaalt de haalbaarheid en het succes van je voornemen.
Wat zijn de persoonlijke drijfveren die schuilgaan achter de doelstelling "afvallen"? Wat wil men bereiken? (ook hier waren meerdere antwoorden mogelijk)
- "Me fitter voelen en beter kunnen bewegen" is wat meer dan 56% van de cliënten wil bereiken door gewicht te verliezen.
Wanneer dat bereikt wordt, levert dat een bijkomend voordeel op:
gewicht op langere termijn behouden, door een actiever leven. - "Me aantrekkelijker en mooi vinden, leuke kleren dragen" en
"iets voor mezelf bereiken" staan op de tweede plaats met 44,13%.
Ook een aantal specifieke persoonlijke motieven worden extra vermeld:
- afvallen voor een knieoperatie
- diabetes onder controle krijgen
- afvallen om in een lagere gewichtsklasse bij sportcompetitie te komen
- voor mijn gezondheid
Herken jij je hierin?
Wat zijn jouw doelen die je motiveren om ervoor te gaan?
Neem dan contact op met een EQ3 mentor in jouw buurt.