Over ons

Naar een gezond verschil voor elke persoon met overgewicht.

Daar gaan we voor.
Stap voor stap.
Samen.
Met jou!

EQ3 is een 100% Belgisch bedrijf met een duurzame focus en het wetenschappelijk inzicht van erkende diëtisten, die altijd voor jou klaarstaan. 

EQ3 mentoren

Samen streef je naar een gezond verschil door gewichtsverlies dankzij een doordachte, duurzame en (h)eerlijke aanpak met vervangmaaltijden als tijdelijk hulpmiddel. Op deze manier kan jij op een haalbare en niet-invasieve manier de gezondste versie van jezelf bereiken.

Naast het feit dat er bij vier in-house diëtisten werken bij EQ3, wordt het EQ3 traject met volwaardige maaltijden ook exclusief door diëtisten verdeeld.

Waarom is dit een slimme keuze, ook voor jou?  

  • Je kan rekenen op professionaliteit en wetenschappelijke begeleiding.
  • Je vindt steeds een EQ3 mentor bij jou in je buurt.
  • Dankzij vervangmaaltijden neem je een motiverende start zonder keuzestress. 
    Je hoeft even niet na te denken over wat of hoeveel je eet.
  • Met elke EQ3 vervangmaaltijd zorg je voor een boost aan voedingsstoffen en voed je je lichaam optimaal. 
    Dit is geen crash-dieet.
  • De EQ3 vervangmaaltijden zijn een tijdelijk hulpmiddel. Tegelijkertijd werk je samen met de diëtist aan duurzame gedragsverandering en een gezondere levensstijl.

De media, en jammer genoeg ook nog vaak artsen, voeden het foute idee dat bij ernstig overgewicht enkel medicatie (inspuitingen) of chirurgie (maagverkleining, gastric bypass) aangewezen zouden zijn. Er is echter ook een keerzijde aan deze methoden.

  • Uiteenlopende, vervelende bijwerkingen.
  • Dit type medicatie is werkzaam zolang je het neemt: voor een blijvend resultaat ben je aangewezen op levenslange medicatie.
  • In het geval van een chirurgische ingreep word je spijsverteringskanaal op invasieve wijze aangetast.

Tal van studies tonen aan dat volwaardige vervangmaaltijden voor mensen met (ernstig) overgewicht een verantwoord hulpmiddel kunnen zijn met resultaat op lange termijn. Voor mensen met Diabetes type 2 (DMT2) kunnen volwaardige vervangmaaltijden deze welvaartsziekte verbeteren en zelfs terugdringen.

Het bereiken én behouden van een gezond gewicht is niet voor iedereen haalbaar via een klassiek dieet. Misschien heb ook jij al “alles geprobeerd” en is het gevecht met de weegschaal een voortdurende strijd?

Met de EQ3 maaltijden ontvang jij een extra optie om wetenschappelijk onderbouwde en verantwoorde manier aan een gezond gewicht te werken.

Zo kan jij de gezondste versie van jezelf worden op een gezonde, haalbare en niet-invasieve manier.

Bye bye jojo-effect, jezelf uithongeren, stress, verkooptrucs & commerciële hypes!
Ben jij er ook klaar voor? Maak nu een afspraak met een EQ3 mentor in jouw buurt.