Traject keuze hulp voor Robin of Rosa
Welk traject ga jij volgen?
Er leiden meerdere wegen naar Rome.
Maar ze zijn niet allemaal even praktisch, efficiënt of aangepast aan jouw situatie of leven.
Zeker als het 5 over 12 is, is het belangrijk voor je gezondheid om een efficiënt traject te kiezen.
Een intensief EQ3 focus schema is aangewezen.
Wil je weten hoe "dringend" het is om aan een gezond gewicht te werken?
Door je buikomtrek/lichaamslengte verhouding te berekenen, krijg je een indicatie van hoe "ernstig" je huidige overgewicht is.
Naargelang je lichaam meer schade ondervindt van je gewicht, zal je een aangepast advies krijgen.
Als je gezondheid lijdt onder je gewicht, is een diëtist de aangewezen hulp
Alleen erkende diëtisten zijn gespecialiseerd in het geven van advies op gebied van voeding.
Ze mogen je helpen om voor een gezonde levensstijl te gaan, ook als je ziek bent.
Voor professioneel advies ga je dus best naar een gediplomeerde diëtiste.
Elke EQ3 mentor is een erkend diëtist.
