Het belang van gezonde voeding kent iedereen.
- Waarom komt overgewicht en obesitas dan meer en meer voor?
- Gezonde keuzes maken, tijd besteden voor je maaltijden, planning,… allemaal niet zo evident als het lijkt.
- De verleidingen zijn groot en we hebben het bovendien allemaal druk druk druk. Hobby’s, kinderen, sociale verplichtingen en werk zorgen ervoor dat het niet eenvoudig is om daarnaast ook nog eens die gezonde maaltijd op tafel te toveren.
Gelukkig sta je er niet alleen voor! Als erkend diëtiste begeleid ik je graag hierbij en zoek ik samen met jou een weg doorheen deze moeilijkheden.
Naast het geven van wetenschappelijk onderbouwd voedingsadvies, hecht ik veel belang aan het luisteren naar jouw verhaal. Wat zijn de moeilijkheden, wat betekent gezond zijn voor jou en bovenal: hoe kunnen we ervoor zorgen dat jji je beter in je vel gaat voelen?
Ben jij klaar voor je nieuwe ‘ik’? Aarzel dan zeker niet om mij te contacteren te Booischot of Heist op den berg! Neem ook eens een kijkje op mijn website: www.dietistelore.be of www.studioheist.be, het sportbegeleidingscentrum waar je mij als diëtiste ook kan terugvinden. Bovendien organiseren we regelmatig leuke workshops waaraan je kan deelnemen. Je bent welkom in Booischot of Heist-op-den-Berg.