Alle recepten

EQ3 bosvruchten yoghurt

Type gerecht
hoofdgerecht
Bereidingstijd:
< 10 min
Soort
vegetarisch
Aantal personen:
1
Ingrediënten
Eiwitten200 g magere natuur yoghurt of sojayoghurt
Extra3 maatschepjes EQ3 focus berries (of een andere smaak van de EQ3 shakes)
Bereidingswijze
  • Schenk de magere natuur yoghurt of sojayoghurt in de EQ3 shaker/kom
  • Voeg 3 maatschepjes EQ3 plus banaan toe
  • Goed onder elkaar shaken of kloppen en klaar
Allergenen
soja

melk en zuivelproducten (incl. lactose)

melk
Deel dit recept
sluit
Doe de EQ3 quiz

Een gezonde(re) levensstijl...

Is dit nodig? Voor mezelf, voor mijn gezondheid? Wie kan me daarbij helpen? Zijn er misschien getuigenissen van mensen met eenzelfde profiel, die me kunnen vertellen hoe zij het aanpakten? 

Zijn deze vragen herkenbaar voor jou? Dan raden we je aan om de EQ3-quiz in te vullen: een korte online vragenlijst die je alvast op weg helpt. Ook zonder login kun je deze invullen. Je ontvangt daarna een persoonlijk feedbackformulier met:

  • eerste bevindingen m.b.t. jouw gezondheid en gewicht 
  • relevante wetenschappelijke artikels
  • inspirerende getuigenissen  
  • een overzicht van mentoren in je buurt 

Zo maken we de stap naar professionele begeleiding nog kleiner.

Het EQ3 team