EQ3 "Ik hou vol" button

 

Maak duidelijk dat je van plan bent je levenstijl aan te passen. Dat je je (di)eten serieus neem. EQ3 helpt je het traject voort te zetten met een klein, maar effectief geheugensteuntje.

De "Ik hou vol" button is hét herkenningssymbool van gezonde eet-, leef- en beweegkeuzes. Dankzij deze button maak je namelijk duidelijk dat jij je evenwichtige levensstijl wenst vol te houden. Bovendien vraag je met deze button aan je omgeving om je hierin te steunen.

De “Ik hou vol” button is symbolisch voor wie:

  • zijn gewichtstoename een halt wil toeroepen
  • wil streven naar een gezond gewicht
  • zijn gezond gewicht onder controle wil houden

Deze button is ook een inspiratie voor wie wil stoppen met roken, drinken, vloeken, te hard rijden, of wat dan ook…!  Telkens wanneer je je button ziet, herinnert hij je aan je afspraak met jezelf en je goede voornemens!!

Like onze "ik hou vol"-facebook pagina! 
Vertel ons op facebook waarom jij deze unieke button wil en wij bezorgen jou gratis je exemplaar of vraag er een aan via info@equilibre3.be

 

sluit
Doe de EQ3 quiz

Een gezonde(re) levensstijl...

Is dit nodig? Voor mezelf, voor mijn gezondheid? Wie kan me daarbij helpen? Zijn er misschien getuigenissen van mensen met eenzelfde profiel, die me kunnen vertellen hoe zij het aanpakten? 

Zijn deze vragen herkenbaar voor jou? Dan raden we je aan om de EQ3-quiz in te vullen: een korte online vragenlijst die je alvast op weg helpt. Ook zonder login kun je deze invullen. Je ontvangt daarna een persoonlijk feedbackformulier met:

  • eerste bevindingen m.b.t. jouw gezondheid en gewicht 
  • relevante wetenschappelijke artikels
  • inspirerende getuigenissen  
  • een overzicht van mentoren in je buurt 

Zo maken we de stap naar professionele begeleiding nog kleiner.

Het EQ3 team