fit cruesli
Populair, omdat hij zo veelzijdig en voedzaam is!
Caloriearme en vezelrijke maaltijd met een krokante, stevige bite en slechts 207 kcal.
Dé ideale ontbijt reep van veel EQ3 cliënten: verkruimeld in yoghurt of melk of als stevige reep. Een reep waarmee je lichaam alles binnenkrijgt wat het nodig heeft. Waar en wanneer je maar wilt.
Eén reep. Alles erin. Dát is het verschil.
Het geheim van deze reep:
- alle voedingsstoffen om niet te crashen
- geen tussendoortje, wel een complete maaltijd
- slechts 207 kcal
- 13,3 g hoogwaardige proteïnen
- uitgebalanceerde verhouding van eiwitten en koolhydraten, zodat je vet verliest en spiermassa behoudt
- een ongelooflijk slimme maaltijd
Deze reep is:
- vezelrijk
- vegan
- gluten- en lactosevrij
- pinda- en notenvrij
Voor wie:
- zin heeft om te kauwen
- op zoek is naar een verantwoorde alternatieve maaltijd
- vaak onderweg is
- in ploegendienst werkt
- snel en verantwoord wil afvallen
Zoveel goeds in 1 maaltijd. En zo weinig kcal. Zo werk je aan verantwoord gewichtsverlies.
1 reep = 1 gebruiksklare portie
Omdat het nuttig is om rustig te kauwen en met kleine happen te genieten van elk eetmoment, hebben deze repen een degelijke consistentie.
De repen zijn ook vezelrijk.
EQ3 fit cruesli zorgt in de eerste plaats voor een gecontroleerde energieopname wat betekent: de hoeveelheid kcal die je opneemt is goed afgelijnd. Daarnaast bevat het product wel alle basisvoedingsstoffen die je lichaam nodig heeft. Zo kan je verantwoord minder calorieën opnemen.
Door 1 of 2x per dag een "gewone" maaltijd te vervangen door een EQ3 fit product, beperk je je energieopname en neem je wel voldoende voedingsstoffen op om evenwichtig te vermageren of om je gewicht te stabiliseren. Zo beïnvloed je op een goeie manier de reactie van de honger- en verzadigingshormonen in je lichaam.
De Europese Voedingsautoriteit stelt: "De vervanging van 2 dagelijkse maaltijden van een energiebeperkt dieet door een maaltijdvervangend product draagt bij tot gewichtsverlies, de vervanging van 1 dagelijkse maaltijd draagt bij tot het behoud van het gewicht na gewichtsverlies (EFSA)."
1 verpakking bevat 4 volledige vervangmaaltijden
- Ook lekker verkruimeld in een potje magere yoghurt.
- Drink minstens 2 glazen water of calorievrije drank bij je reep.
EQ3 maaltijden zijn enkel verkrijgbaar via EQ3 mentoren, allen erkende diëtisten.
Vind een mentor!
Afhankelijk van mentor tot mentor, kan je je maaltijden
- rechtstreeks aankopen bij je EQ3 mentor of
- online, via een account dat je mentor voor jou aanmaakt.
Heb je reeds een account gekregen van je EQ3 mentor?
Dan kan je inloggen & bestellen!
Recepten met dit product
