start soep (OUD)

De smaak van de EQ3 start soep is vernieuwd,  in overleg met ons klantenpanel.
Dankzij de portieverpakkingen is het nog makkelijker om te combineren met de andere EQ3 start smaken: aardbei, chocola en vanille 

Stel hier je startpakket samen

De samenstelling is geoptimaliseerd, in lijn met de nieuwste Europese richtlijnen ( EU) 2017/1798) voor  dagelijkse voeding volledig vervangende  producten voor gewichtsbeheersing. 

  • 100% plantaardige eiwitten.
  • 4 EQ3 start maaltijden/dag bevatten alle essentiële voedingsstoffen  en ook voldoende vezels.
  • Geniet van je  4 EQ3 start maaltijden over de dag verspreid, waarvan 1 EQ3 start soep.

Jouw weg naar een gezond(er) gewicht start met een foodholiday van 2 tot 3 dagen: 

  • geen keuzestress
  • extra tijd om fijne dingen te doen
  • geen tijd besteden aan het bereiden van gezonde maaltijden
  • weinig vaat of opruim

Het is belangrijk voldoende te drinken tijdens je dieet.
Streef naar minstens 2 liter calorievrije drank per dag.

Opgelet: lees het bereidingsadvies en door wie te gebruiken hieronder.​

Bereidingsadvies

 

  • Voeg aan 300 ml heet water de inhoud van 1 portieverpakking  (56 g poeder) toe
  • Roer tot een lekkere soep.
  • Laat afkoelen tot de gewenste temperatuur. 
  • Smakelijk!
Gebruik

Dag 1 en dag 2 (soms ook dag 3) vervang je jouw volledige dagvoeding door EQ3 start. Een korte en krachtige echte start naar je nieuwe eetpatroon, volgens het schema opgesteld door jouw EQ3 mentor.

Het is belangrijk voldoende te drinken tijdens je dieet. Streef naar minstens 2 liter calorievrije drank per dag.

Praktisch


 

Door wie te gebruiken?

Uitsluitend bedoeld voor gewichtsvermindering bij gezonde volwassenen die kampen met overgewicht of obesitas.
Medisch advies is noodzakelijk bij:

  • mensen met een medische aandoening, adolescenten en zwangere of borstvoeding gevende vrouwen,
  • elk gebruik langer dan 8 weken of herhaaldelijk gebruik voor kortere perioden.
     
Tips

Varieer met EQ3 start chocola, EQ3 start vanille of EQ3 start aardbei.

Allergenen
soja
selder

sulfiet/zwaveldioxide

sulfiet
sporen melkeiwit

EQ3 maaltijden zijn enkel verkrijgbaar via EQ3 mentoren, allen erkende diëtisten.

Vind een mentor!

Afhankelijk van mentor tot mentor, kan je je maaltijden

  • rechtstreeks aankopen bij je EQ3 mentor of
  • online, via een account dat je mentor voor jou aanmaakt. 

Heb je reeds een account gekregen van je EQ3 mentor?
Dan kan je inloggen & bestellen! 

Log in 

sluit
Doe de EQ3 quiz

Een gezonde(re) levensstijl...

Is dit nodig? Voor mezelf, voor mijn gezondheid? Wie kan me daarbij helpen? Zijn er misschien getuigenissen van mensen met eenzelfde profiel, die me kunnen vertellen hoe zij het aanpakten? 

Zijn deze vragen herkenbaar voor jou? Dan raden we je aan om de EQ3-quiz in te vullen: een korte online vragenlijst die je alvast op weg helpt. Ook zonder login kun je deze invullen. Je ontvangt daarna een persoonlijk feedbackformulier met:

  • eerste bevindingen m.b.t. jouw gezondheid en gewicht 
  • relevante wetenschappelijke artikels
  • inspirerende getuigenissen  
  • een overzicht van mentoren in je buurt 

Zo maken we de stap naar professionele begeleiding nog kleiner.

Het EQ3 team