focus tomato basil

Een hartige & complete reep ontwikkeld op verzoek van EQ3 cliënten!

Caloriearme, proteïne- en vezelrijke volwaardige maaltijd met heerlijke frisse smaak en slechts 204 kcal.

Een reep waarmee je lichaam alles binnenkrijgt wat het nodig heeft.
Waar en wanneer je maar wilt.

Eén reep. Alles erin. Dát is het verschil.

Het geheim van deze reep:

  • alle voedingsstoffen om niet te crashen
  • geen tussendoortje, wel een meer dan complete maaltijd
  • slechts 212 kcal
  • 19,8 g hoogwaardige proteïnen
  • 10,2 g vezels
  • een ongelooflijk slimme maaltijd

De reep is:

  • zeer rijk aan hoogwaardige proteïnen
  • zeer vezelrijk
  • gluten- en lactosevrij
  • vrij van noten en pinda’s
  • vegan

Voor wie:

  • kordaat en verantwoord wil afvallen
  • gewicht wil verliezen door vet te verbranden met behoud/opbouw van spiermassa (door optimale aanvoer van eiwitten)
  • afvallen moeilijker lukt
  • vaak te kampen heeft met een hongergevoel
  • naast gewichtsproblemen kampt met andere gezondheidsproblemen

Zoveel goeds in 1 maaltijd.  En zo weinig kcal. Zo werk je aan verantwoord gewichtsverlies.

Bereidingsadvies

1 reep = 1 volledige maaltijd

Gebruik

EQ3 focus tomato basil zorgt in de eerste plaats voor een gecontroleerde energieopname: wat betekent: de hoeveelheid kcal die je opneemt is goed afgelijnd. Daarnaast bevat het product wel alle basisvoedingsstoffen die je lichaam nodig heeft. Zo kan je verantwoord minder calorieën opnemen.

Door 1 of 2x per dag een "gewone" maaltijd te vervangen door een EQ3 focus product, beperk je je energieopname en neem je wel voldoende voedingsstoffen op om evenwichtig te vermageren of om je gewicht te stabiliseren. Zo beïnvloed je op een goeie manier de reactie van de honger- en verzadigingshormonen in je lichaam.

De Europese Voedingsautoriteit stelt: "De vervanging van 2 dagelijkse maaltijden van een energiebeperkt dieet door een maaltijdvervangend product draagt bij tot gewichtsverlies, de vervanging van 1 dagelijkse maaltijd draagt bij tot het behoud van het gewicht na gewichtsverlies (EFSA)."

EQ3 focus tomato basil heeft een maaltijdvervangend effect in het kader van een energiebeperkt dieet. Bovendien is het noodzakelijk dat dit dieet wordt aangevuld met andere gezonde voedingsmiddelen.

Belangrijk: drink steeds voldoende tijdens je dieet. Streef naar minstens 2 liter calorievrije drank per dag.

Praktisch

1 verpakking bevat 4 volledige vervangmaaltijden. 

 

Tips

Drink minstens 2 glazen water of calorievrije drank bij je reep.

Allergenen
soja

Kan sporen bevatten van tarwe, melk, eieren, soja, sulfiet, noten, pinda's of sesam omdat het in een omgeving wordt geproduceerd waar diverse grondstoffen worden gebruikt.

evt. sporen

EQ3 maaltijden zijn enkel verkrijgbaar via EQ3 mentoren, allen erkende diëtisten.

Vind een mentor!

Afhankelijk van mentor tot mentor, kan je je maaltijden

  • rechtstreeks aankopen bij je EQ3 mentor of
  • online, via een account dat je mentor voor jou aanmaakt. 

Heb je reeds een account gekregen van je EQ3 mentor?
Dan kan je inloggen & bestellen! 

Log in 

sluit
Doe de EQ3 quiz

Een gezonde(re) levensstijl...

Is dit nodig? Voor mezelf, voor mijn gezondheid? Wie kan me daarbij helpen? Zijn er misschien getuigenissen van mensen met eenzelfde profiel, die me kunnen vertellen hoe zij het aanpakten? 

Zijn deze vragen herkenbaar voor jou? Dan raden we je aan om de EQ3-quiz in te vullen: een korte online vragenlijst die je alvast op weg helpt. Ook zonder login kun je deze invullen. Je ontvangt daarna een persoonlijk feedbackformulier met:

  • eerste bevindingen m.b.t. jouw gezondheid en gewicht 
  • relevante wetenschappelijke artikels
  • inspirerende getuigenissen  
  • een overzicht van mentoren in je buurt 

Zo maken we de stap naar professionele begeleiding nog kleiner.

Het EQ3 team