EQ3 chocolade pudding
Type gerecht:
ontbijt
lunch
hoofdgerecht
Bereidingstijd:
< 10 min
Kcal pp:
< 250Aantal personen:
1Soort:
creatief met EQ3 Product
creatief met EQ3 extra fiber
Ingrediënten:
Eiwitten• 250 ml halfvolle melk of sojamelk natuur
• 3 maatschepjes EQ3 plus chocolade of 4 maatschepjes EQ3 fit chocolade
Extra2 maatschepjes EQ3 extra fibre
koffiepoeder (optioneel)
Tips:
- Deze kcalorie-arme pudding kan je o.b.v. elke EQ3 focus of fit shake maken. Probeer het zelf uit met je favoriete smaak!
- Voor een chococcino: meng 1 maatschepje EQ3 focus chocola en 2 afgestr EQ3 focus cappuccino
Bereidingswijze:
- Giet de melk in een shaker.
- Voeg 3 maatschepjes EQ3 plus chocolade of 4 maatschepjes EQ3 fit chocolade toe.
- Voeg 2 maatschepjes EQ3 extra fibre toe.
- Plaats de verdeelring, sluit de shaker goed af en shake alles door elkaar.
- Schenk het mengsel in 1 glas of een kommetje.
- Laat 5 minuten rusten.
Allergenen:
- melkeiwit
- lactose