Beweeg-etappe: Hoe pak ik 5 weken zonder lift aan ?
Hoe pak ik 5 weken zonder lift aan?
Op weg naar mijn équilibre.
Elke week vertel ik je over een etappe van
mijn Mount Everest challenge.
In het gebouw waar ik woon werd twee maand geleden
aangekondigd dat er nieuwe liften zouden geplaatst worden.
Vijf weken lang zou ik het moeten redden zonder lift.
Ik resideer drie hoog.
Een etage lager, in de kelder, staat mijn fiets.
Toen Doortje Corona in ons land op bezoek kwam,
had ik gehoopt dat men die verbouwingen zou
uitstellen, maar dat gebeurde niet.
Hardop trappen tellen
Om mij daarop voor te bereiden, maakte ik sinds een aantal
weken gebruik van een rugzak i.p.v. afneembare fietszakken.
Zo'n fietszak is verstevigd met een metalen of kunststoffen
armatuur -ik weet niet wat precies, ik ga dat niet open snijden-
en dat weegt door. Ik wil mijn handen vrij hebben.
Zodat ik mij, als mijn geopereerde knie tegendraads doet,
desnoods aan de trapleuning kan ophijsen.
Vandaag was het zover. Thuisgekomen van mijn ochtendlijke
fietswandeling, zag ik dat de lift mij niet meer naar boven zou brengen.
Ik ben eerst langs de helling uit de garage naar het gelijkvloers gestapt.
Daarna terug langs de voordeur naar binnen en de trap op.
De inspanning viel al bij al mee.
Ik moedigde mezelf aan door hardop de trappen te tellen.
Inzetten op snelheid, kracht en behendigheid
Binnen gekomen wilde ik weten hoe zwaar mijn rugzak ,
gevuld met groenten en fruit, was.
De weegschaal gaf 3,8 kg aan. 'Yes', dacht ik.
'Dat is ongeveer de helft van wat ik
ondertussen ben afgevallen.'
Ik wilde een foto nemen van de
display met dat getal erop.
Na acht pogingen ben ik gestopt.
Ik kon niet snel genoeg een foto nemen van de situatie.
De display was iedere keer terug zwart vóór ik kon afdrukken.
De komende periode moet ik blijven inzetten
op snelheid, kracht en behendigheid.
Het zou ook kunnen dat ik de batterijen
van mijn weegschaal dien te vervangen.