Tip: EQ3 en diabetes type 2

1. Hoe kan het EQ3 programma helpen? 

Gewichtsverlies op zich kent verscheidene positieve effecten op de regulatie van de bloedglucosespiegel, zoals:

  • een verhoogde gevoeligheid van insulinereceptoren.
  • een verbetering van de activiteit van het glucosetransportsysteem. 
    Dit heeft een gunstig effect op de glycemie na de maaltijd.
  • Doordat eveneens de lever minder basale glucose uitscheidt zal ook de nuchtere bloedglucose dalen.
  • Door een betere zelfregulatie van de bloedglucosespiegel zal medicatie in vele gevallen kunnen worden afgebouwd. 

EQ3 focus producten zorgen

  • voor een verminderde energie-inname,
  • voor een lagere inname van koolhydraten. Er werden geen koolhydraten toegevoegd aan het EQ3 focus gamma.
    De aanwezige koolhydraten zijn uitsluitend afkomstig van de basisingrediënten. 

=> Beide aspecten zorgen voor een verminderde nood aan insuline en orale antidiabetica. 

Er wordt aangeraden met stabiele patiënten van start te gaan die hun glycemie regelmatig controleren en hun medicatie kunnen aanpassen. Doe dit steeds in samenspraak met de arts. Afhankelijk van het gekozen EQ3 schema en het aantal vervangmaaltijden dient de medicatie te worden aangepast.

Lees ook meer over de resultaten die behaald worden door het inzetten van vervangmaaltijden bij Diabetes 2, DiRECT studie, The Lancet, dec. 2017

2. Wat met insuline en orale antidiabetica tijdens het EQ3-programma?

Het effect op de verschillende vormen van medicatie:

Orale antidiabetica

Sulfonylurea & Thiazolidendiones (glitazones): Eerder dan een hypoglycemie af te wachten wordt de dosis best meteen bij de start aangepast, gereduceerd en/of indien nodig stopgezet in overeenstemming met de bloedglucosewaarden. 

Biguaniden (metformine): Er zijn geen officiële richtlijnen betreft het gebruik van metformine in combinatie met een lage energie-inname. Patiënten nemen vaak hoge en en niet altijd effectieve doses van > 2g/dag. Hierbij mag men niet vergeten dat deze hoge dosis nefast kunnen zijn  voor de nierfunctie.

Het OBESITY FORUM raadt aan om de inname te staken bij een dieet onder de 800 kcal in overleg met de arts. De nood aan metformine kan na 2 à 3 maanden opnieuw worden geëvalueerd. 

Kortwerkende insuline

De insulinebehoefte neigt snel te dalen bij het gebruik van EQ3 plus producten. Algemene richtlijnen van het Obesity Forum spreken over een preventieve reductie van 25% bij  aanvang van Low energy diets (LED) en Very low energy diets (VLCD’s). Zoals hierboven vermeld bevat het EQ3-plus gamma een beperktere hoeveelheid koolhydraten. Uit de praktijk blijkt dat het in de meeste gevallen niet nodig is om bij een EQ3 plus vervangmaaltijd kortwerkende insuline te gebruiken. Sommige artsen verkiezen om het voedingsschema geleidelijk aan af te bouwen respectievelijk 1500>1200>1000 en 800 kcal/dag. En hierbij dagelijks de bloedglucose te monitoren en de medicatie indien nodig aan te passen onder begeleiding van een diabeteseducator of arts.

Langwerkende insuline

Ook langwerkende insuline kan in vele gevallen worden afgebouwd, naar gelang het gekozen  dagschema en het aantal vervangmaaltijden dat gebruikt wordt.  Zorg er voor dat de patiënt geregeld zijn nuchtere bloedglucosewaarden checkt.

3. Wei-eiwitrijk ontbijt kan diabetes type 2 helpen reguleren.

 

“Ontbijt als een keizer, lunch als een koning en dineer als een bedelaar.”

Deze gekende stelling werd nogmaals door professor Jakubowicz naar voren gehaald op de jaarlijkse bijeenkomst van de Endocrine Society in Boston.

Bovendien heeft een ontbijt rijk aan eiwitten eerder al zijn voordelen bewezen bij obesitas en diabetes type 2. Maar, niet alleen de hoeveelheid eiwitten ook de soort en kwaliteit blijken van belang.

MD professor Jakubowicz bestudeerde de effecten van een ontbijt rijk aan wei-eiwitten t.o.v andere eiwitbronnen als eieren, soja en tonijn op vlak van gewichtsverlies, verzadiging, reductie van glucosepieken en HbA1C-waarden. De onderzoeksgroep met een ontbijt rijk aan wei-eiwitten gaf een betere verzadiging aan, had minder hoge glucosepieken na de maaltijd en betere HbA1C-waarden. Wei-proteïnen zouden o.a. het hongerhormoon ‘ghreline’ significant meer onderdrukken.

Welk EQ3 product raad je aan als ontbijt?

Alle EQ3 focus shakes, de EQ3 focus pancakes, wraps & oats en alle EQ3 start shakes bevatten deze hoogwaardige wei-eiwitten* (Whey Proteïn Isolate (WPI), Whey Protein Concentrate (WPC)). Uitstekend om in te schakelen bij het ontbijt. 

Lees het artikel gepubliceerd in endocrine.org

Jouw antwoord: EQ3 vervangmaaltijden bij diabetes: mogelijk verminderd medicatiegebruik

  1. Gewichtsverlies op zich kent verscheidene positieve effecten op de regulatie van de bloedglucosespiegel.
  2. Bij gebruik van EQ3 focus maaltijden dient de dosering van antidiabetica aangepast te worden.
  3. Alle EQ3 focus shakes, de EQ3 focus pancakes, wraps & oats en de EQ3 start shakes bevatten hoogwaardige wei-eiwitten. Dit type eiwit blijkt een betere verzadiging, minder hoge glucosepieken te geven na de maaltijd en betere HbA1C-waarden.

1. Endocrine Society. (2016, April 2). Large Whey Protein Breakfast May Help Manage Type 2 Diabetes. Boston.

2. Henry, R., Wallace, P., & J.M., O. (1986, Maart 10). Effects of Weight Loss on Mechanisms of Hyperglycemia in Obese Non-Insulin-Dependent Diabetes Mellitus. Opgehaald van American Diabetes Association: http://diabetes.diabetesjournals.org/content/35/9/990

3. National Obesity Forum. (2010). Changes in therapy for other conditions during weight-loss: Diabetes (Type 2) - During weight-loss with VLCD.

*Uitgezonderd de repen.

sluit
Doe de EQ3 quiz

Een gezonde(re) levensstijl...

Is dit nodig? Voor mezelf, voor mijn gezondheid? Wie kan me daarbij helpen? Zijn er misschien getuigenissen van mensen met eenzelfde profiel, die me kunnen vertellen hoe zij het aanpakten? 

Zijn deze vragen herkenbaar voor jou? Dan raden we je aan om de EQ3-quiz in te vullen: een korte online vragenlijst die je alvast op weg helpt. Ook zonder login kun je deze invullen. Je ontvangt daarna een persoonlijk feedbackformulier met:

  • eerste bevindingen m.b.t. jouw gezondheid en gewicht 
  • relevante wetenschappelijke artikels
  • inspirerende getuigenissen  
  • een overzicht van mentoren in je buurt 

Zo maken we de stap naar professionele begeleiding nog kleiner.

Het EQ3 team