Anouschka D'Hauwers

Als eerste gesprek wordt er nagegaan wat je verwachtingen zijn van het voedingsadvies en zorgen we samen voor een individueel geschikt plan. Wanneer dit uitgeklaard is, wordt er reeds een eerste dieetplan meegegeven zodat er onmiddellijk aan de slag kan gegaan worden. Het inzetten van EQ3 Maaltijdvervangers is mogelijk. Er wordt tijdens elke consultatie een volledige lichaamsanalyse gedaan. Zo krijg je een goed zicht op de samenstelling van je lichaam en hoe deze evolueert tijdens de voedingsaanpassingen. Tijdens het tweede gesprek gaan we dan na hoe de aanpassingen in de voeding en levensstijl verlopen zijn en wat de grootste hinderpalen zijn. Deze trachten we dan samen aan te pakken. De volgende consultaties zullen ervoor zorgen dat de aanpassingen in de voeding een onderdeel worden van je levenswijze. Daarnaast worden moeilijke momenten aangepakt en worden verder tips meegegeven om de aanpassingen vol te houden. De opvolging van je lichaamssamenstelling wordt ook nog steeds opgevolgd en de voeding wordt, indien nog nodig, verder aangepast.

De driejarige studie tot diëtiste heb ik afgerond aan het KAHO Sint-Lieven te Gent in 2011. Na deze bachelor heb ik in 2013 nog een tweejarige Master behaald in de Gezondheidsvoorlichting en –Bevordering. Tijdens deze laatste opleiding ben ik gestart met het werk als diëtiste bij een afslankstudio, waar de mensen begeleid werden zowel op vlak van voeding als beweging.