Marissa Maerten
Hallo,
Marissa hier. Levensgenieter, natuurliefhebber, hobbykok, mama van twee jongens, gehuwd met Dennis en wonende te Minderhout.
In 2006 haalde ik mijn bachelordiploma medische laboratoriumtechnologie aan AP in Antwerpen en begon ik te werken als laborante voor verschillende bedrijven.
Het stressvolle bestaan van een voltijds werkende mama haalde me echter in en ik kreeg af te rekenen met de diagnose fibromyalgie. Een gezonde leefstijl met de juiste voeding en voldoende beweging hielp me gelukkig om de symptomen onder controle te houden.
In 2018 ging ik terug naar school. Na 2 jaar studeren behaalde ik met onderscheiding mijn bachelordiploma voedings- en dieetkunde in de afstudeerrichting sport en bewegen.
Gepassioneerd door het effect van een gezonde voeding en leefstijl op ons lichaam school ik me geregeld bij over de nieuwe wetenschappelijke ontwikkelingen met betrekking tot fibromyalgie, chronische pijn, depressieve gevoelens, het FODMAP dieet en het darmmicrobioom om u zo nog beter te kunnen begeleiden.
Omdat ik in mijn nabije omgeving regelmatig geconfronteerd word met autisme en ADHD, ga ik ook steeds op zoek naar manieren waarop deze personen verder geholpen kunnen worden door voeding en naar de aanpak van eventuele eetproblemen of eetstoornissen die hierbij (en ook bij anderen) de kop op steken.
In 2020 opende ik mijn eigen zelfstandige praktijk in Minderhout (Hoogstraten) waar ik mensen begeleid naar een gezonder en energieker bestaan. Verder ben ik twee dagen per week werkzaam bij CTW Balans in Beerse.
Bijzondere interessevelden naast EQ3:
- Fibromyalgie, chronische pijn, depressieve gevoelens, algemeen welbevinden
- Prikkelbare darmsyndroom
- Eetproblemen en eetstoornissen
- Heb je het gevoel dat gezond eten en een gezond gewicht steeds meer een obsessie wordt en maken jij en/of je omgeving je zorgen dan ben ik er voor jou om je bij te staan met advies en om een luisterend oor te bieden in deze moeilijke tijd.
- Algemeen voedingsadvies
- Een antwoord op al uw vragen over gezonde voeding, hoge cholesterol, hartvriendelijke voeding, vegetarisme en veganisme
- Medische laboratoriumtechnologie
- Voeding- en dieetkunde
Ik ben een gedreven hobbykok met passie voor de vegetarische en veganistische keuken en experimenteer wekelijks met nieuwe en exotische gerechten. Ik deel deze passie ook graag met anderen door voor hen te koken of door kooklessen te geven. In de zomervakanties geef ik kooklessen aan kinderen onder het motto: " vroeg begonnen is half gewonnen".
Een gezonde(re) levensstijl...
Is dit nodig? Voor mezelf, voor mijn gezondheid? Wie kan me daarbij helpen? Zijn er misschien getuigenissen van mensen met eenzelfde profiel, die me kunnen vertellen hoe zij het aanpakten?
Zijn deze vragen herkenbaar voor jou? Dan raden we je aan om de EQ3-quiz in te vullen: een korte online vragenlijst die je alvast op weg helpt. Ook zonder login kun je deze invullen. Je ontvangt daarna een persoonlijk feedbackformulier met:
- eerste bevindingen m.b.t. jouw gezondheid en gewicht
- relevante wetenschappelijke artikels
- inspirerende getuigenissen
- een overzicht van mentoren in je buurt
Zo maken we de stap naar professionele begeleiding nog kleiner.
Het EQ3 team