Linda D.

Ik heb ook calorieën geteld en de boeken van bekende vermageringsgoeroe's gekocht + keto-dieet + intermittant fasting.  Resultaat?  Niets. Mijn echtgenoot zei mij dat dit te maken had met mijn leeftijd en ook dat ik in de menopauze zat. Maar ik moet echt toegeven dat mijn moraal in mijn schoenen zat  sinds enkele jaren.  Volgens mijn BMI was ik al in overgewicht en ging  stilletjes aan naar obesitas. Dat kon niet.  Dit is heel slecht voor de gezondheid.  En vooral dat vet rond de buik is een risico voor hartziekten had ik gehoord.

En op een dag (en ik weet ook niet waarom want ik had  mij gezworen om ermee op te houden met al dat geld uit te geven), ben ik dan de naam gaan opzoeken van Kimberly. Mijn collega had mij ook gezegd dat zij met kankerpatiënten werkte in het ziekenhuis.  Dat gaf mij ook meer vertrouwen. Het heeft misschien 1 uur geduurd vooraleer ik de beslissing heb genomen om een afspraak te regelen via haar mailadres. Ik heb haar toen ook verwittigd  dat ik niet ging terugkomen indien ik zag dat er niets gebeurde of  bitter weinig.

Maar het was een mirakel.  Ik was al 2 kg kwijt. Ik kon het niet geloven. Tot op heden heb ik nog geen seconde  spijt gehad.  Ik vermager stilletjes aan. Ik ben ondertussen al 9 kg verloren. Ik had tijdens mijn eerste  afspraak tegen Kimberly gezegd dat wanneer ik 5 kg kwijt geraak, ik al zeer gelukkig ging zijn.  Maar mijn doel is toch 10 kg.  Dan spring ik een gat in de lucht bij haar en dat weet ze. Ze geeft mij goede raad.  Ze is heel vriendelijk en wat mij ook verwonderde in het begin is toen ze wist dat ik van redelijk ver kwam, heeft ze mij aangeraden om bij een collega van haar te gaan in Aalst.

Maar deze nam enkel afspraken ‘s woensdag namiddag en dat lukte voor mij niet.  Maar ik ben heel blij om bij Kimberly te blijven. Zo ver is het nu toch ook niet hé.  België is maar een klein landje nietwaar? Van bij mij thuis tot bij haar is het maximum 50 minuten rijden. 

En wat die repen betreft, dat mogen we zelf kiezen.  In het begin wou ik redelijk snel vermageren en nam dus een EQ3-reep ‘s morgens voor mijn ontbijt (EQ3 fit brownie of  EQ3 focus caramel) en is wel lekker. ‘s Middag een slaatje met een beetje mayonnaise of vinaigrette + een EQ3 fit kaas reep. En ‘s avonds gewoon mijn avondmaal (aardappelen + vis + groenten).  En wat er op mijn bord ligt, is meer dan genoeg. Indien ik nog Kcal over heb (maar dat leggen ze U wel uit hoe het werkt, maar is heel gemakkelijk) neem ik een stukje chocolade ofwel noten ofwel een koekje.

Echt waar, ik heb nog nooit zo’n gemakkelijk dieet gehad.  Ik ben enorm blij en bedank hiermee nogmaals Kimberly. 

Hopelijk met deze getuigenis kan ik mensen overtuigen die het niet meer zien zitten om te vermageren.  Het is mij gelukt.  Waarom zou het bij jullie dan ook niet lukken?

(*op vraag van Linda kozen we voor een algemene stockfoto)