Serge Cappelier

Voor we kennis maakten met het Equilibre3 programma, probeerden we steeds op eigen houtje te vermageren, maar zonder succes... Bovendien versterkte een negatieve ervaring bij een diëtiste onze overtuiging dat ik mijn gewichtsprobleem zelf moest aanpakken. Op zekere dag ontmoette ik een man, die erg veel was afgevallen en de sleutel tot zijn succes bleek Equilibre3 mentor Valérie Cogghe te zijn. Hij wist me te overtuigen met de volgende woorden: “Als er iets mis is met een buis, contacteren we een loodgieter, maar als er iets mis is met ons lichaam, willen we het zelf oplossen”. Hij vertelde me verder dat personen die dit programma willen volgen, eerst gemeten worden, want dat je pas doelgericht kan diëten als je je eigen lichaamssamenstelling kent. Omdat deze aanpak mij wel interesseerde, overwon ik mijn scepsis voor vervangmaaltijden en besloot ik om samen met mijn vrouw Valérie te contacteren.

Ons eerste gesprek was een echt succes! Ik vond het boeiend en tegelijkertijd geruststellend dat we eerst gewogen en gemeten werden. Daarna volgde een interessant gesprek, waarbij Valérie heel goed luisterde naar onze mening en bekommernissen. Ook wist ze ons op een duidelijke en wetenschappelijk onderbouwde manier te overtuigen van het belang en de voordelen van vervangmaaltijden. We hadden hierbij helemaal niet het gevoel dat de Equilibre3 producten ons werden aangesmeerd. Vandaar dat we dan ook besloten het Equilibre3 programma te volgen. Valérie werkte in samenspraak voor elk van ons een gepast Equilibre3 Programma uit en we stelden als doel 15 kilo voorop.

Gesteund door Valérie, maakten we allebei een enorme vooruitgang. We werden op regelmatige tijdstippen opnieuw gemeten en de resultaten waren telkens in lijn met onze prestaties: had ik meer gesport, kon je dat aflezen van mijn meetresultaten. Had ik afgeweken van mijn programma, kon Valérie dat ook afleiden uit de metingen! Op dit moment hebben we ons streefdoel van 15 kilo bereikt en zijn we dus in de fase gekomen waarbij we ons gewicht wensen te behouden. Momenteel staan we nog op één vervangmaaltijd, maar de kans is groot dat we binnenkort ook zonder vervangmaaltijden ons gewicht kunnen behouden. Hierbij houden we vast aan drie evenwichtig samengestelde maaltijden per dag, want we geloven er dankzij het Equilibre3 Programma erg in dat dit crucial is!

Uiteraard zijn we erg blij met ons nieuw gewicht en we zijn er ook van overtuigd dat Valérie hierin een cruciale rol heeft gespeeld. We zijn er zeker van dat we ons gewicht kunnen en zullen behouden, omdat we de klik hebben gemaakt en onze levensstijl voorgoed hebben aangepast. Samengevat durven wij te stellen dat de combinatie van het Equilibre3 Programma en de deskundigheid van een Equilibre3 mentor een ideale manier is om op een gezonde en verantwoorde manier je streefgewicht te bereiken en te behouden.