Alle recepten

Blueberry muffins

Type gerecht
ontbijt
dessert
Bereidingstijd:
20 - 30 min
Calorieën:
100kcal
Soort
recepten met EQ3 focus pannenkoeken
EQ3 equivalenten:
1.00
Aantal personen:
3
Ingrediënten
Groenten & fruit400 g bosbessen (diepvries of verse)
Water200 ml water
Extra1 zakje EQ3 focus pancakes
Tips

Deze muffins geven het beste resultaat bij gebruik van silicone vormpjes.

Kan ook lekker zijn met ander rood fruit.

Menu suggestie

Heerlijk als creatief ontbijt, gemakkelijk de avond voordien te maken.

Bron

EQ3

Bereidingswijze
  • Verwarm de oven voor op 180°C.
  • Verdeel de verse of ontdooide bosbessen over de silicone muffin.
  • Meng 200ml water met 1 zakje EQ3 focus pancakes (in EQ3 shaker).
  • Giet dit mengsel over de bosbessen tot ongeveer de helft van het vormpje.
  • Bak 20 à 30 min in de oven.
  • Laat even afkoelen in de silicone vorm.
  • Haal uit de vorm om op een taartrekje verder af te koelen.
Allergenen
eieren
soja

melk en zuivelproducten (incl. lactose)

melk
Deel dit recept
Ontdek ook deze gerechten

EQ3 appeltaart

40 - 50 min
vegetarisch
recepten met EQ3 focus pannenkoeken

Aardbeienmousse

10 - 20 min
recepten met EQ3 extra fiber
recepten met EQ3 extra lemon