Zoeken

0

EQ3 Froyo

Type gerecht: 
ontbijt
lunch
hoofdgerecht
Bereidingstijd: 
< 10 min
Kcal pp: 
< 250
Aantal personen: 
1
Soort: 
creatief met EQ3 Product
creatief met EQ3 extra fiber

Ingrediënten:

Eiwitten125 ml magere natuuryoghurt, 200 ml karnemelk of 125 ml sojamelk natuur, 3 maatschepjes EQ3 focus bosvruchten of 4 maatschepjes fit aardbei
Extra1 of 2 maatschepjes extra fibre, verse munt
Tips: 
  • Deze kcal-arme Froyo kan je o.b.v. elke EQ3 focus of fit shake maken. Probeer het zelf uit met je favoriete smaak!  
Bereidingswijze: 

- Giet de gekoelde yoghurt en gekoelde karnemelk in een shaker

- Voeg 3 schepjes EQ3 focus bosvruchten of 4 schepjes EQ3 fit aardbei toe

- Voeg 1 (of 2) schepjes EQ3 extra fibre toe

- Plaats de verdeelring, sluit de shaker goed af en shake alles door elkaar

- Schenk het mengsel in een kommetje. 

- Laat even rusten in de koelkast of  diepvries

- Werk af met een blaadje munt

 

Allergenen: 
  • melkeiwit
  • lactose
Share this on:
Back To Top