extra fiber

Zoveel mogelijkheden & gezondheidsvoordelen-in-1!

De EQ3 extra fiber zorgt voor:

een goede verzadiging
het in stand houden van het normale cholesterolgehalte in het bloed
het bevorderen van gewichtsverlies

Extra vezels, gewoon in een pot.

Een schepje in je soep, shake, vla of yoghurt. Of als bindmiddel in je saus.

De EQ3 extra fiber is een vezelrijk voedingssupplement met neutrale smaak op basis van 3 plantaardige vezels (inuline, konjacgum en bamboevezel) in poedervorm.

EQ3 extra fiber kan toegevoegd worden aan warme en koude vloeistoffen en gepureerde gerechten:

om het vezelgehalte te verbeteren;
als energiebeperkt bindmiddel.

Lees meer

Hoe gebruik je het? Een voorbeeld:

Voeg EQ3 extra fiber toe aan je EQ3 shake en bekom een betere verzadiging.

1 maatschepje om er een lekkere vla van te maken
2 maatschepjes als je houdt van een stevige pudding.

Zoveel goeds in 1 product !

Bereidingsadvies

Voeg aan min. 250 ml vloeistof of 250 g gepureerd gerecht 1 maatschepje EQ3 extra fiber (± 5 g /4,5 g voedingsvezels) toe.
Roer tot een homogeen mengsel.
Het indikken is maximaal na 5 minuten.
In elke EQ3 extra fiber zit een maatschepje.

Gebruik

EQ3 extra fiber kan toegevoegd worden aan warme en koude vloeistoffen en gepureerde gerechten om het vezelgehalte te verbeteren.
Het kan ook als energiebeperkt bindmiddel gebruikt worden.
Je EQ3 mentor bepaalt de voor jou geschikte portie en het aantal maatschepjes.
Elke EQ3 extra fiber bus bevat een maatschepje.
Maximum 6 maatschepjes per dag voor volwassenen en kinderen vanaf 12 jaar.
Opgelet: de voor jou aanbevolen hoeveelheid niet overschrijden. Het is steeds belangrijk dit product met ruim voldoende vloeistof in te nemen zodat de vezeloplossing vlot de maag bereikt.
Niet aangewezen bij personen met slikmoeilijkheden.

Praktisch

1 verpakking bevat 70 porties.

Tips

Nuttige gezondheidsinformatie:

Glucomannan kan bijdragen tot het in stand houden van het normale cholesterolgehalte in het bloed. Dit gunstig effect wordt verkregen bij een inname van 4 g glucomannan/dag (bron EFSA).
➮ Praktisch: bij gebruik van 3 maatschepjes EQ3 extra fiber/dag heb je ± 5 g konjac gum (4,5 g glucomannan).
Glucomannan kan bijdragen tot gewichtsverlies in de context van een energiebeperkt dieet. Dit gunstig effect wordt verkregen bij 3 g glucomannan/dag verspreid over 3 innames van 1 g met 1 tot 2 glazen water voor de maaltijd (bron EFSA).
➮ Praktisch: een kwartier tot half uur voor elk van je 3 hoofdmaaltijden/dag, los je 1 maatschepje (1,5 g glucomannan) op in een groot glas water. Direct na bereiding opdrinken.

Tips:

Heb je wel nood aan vezels maar wil je geen ingedikte vloeistof? Drink dan de oplossing meteen na bereiding op.
Omdat glucomannan de vloeistof indikt, is het van belang om steeds voldoende water te drinken en moet je opletten bij gekende (ver)slikproblemen.
Maak van een EQ3 focus of EQ3 fit shake een lekkere pudding. Breng in je shaker 250 ml halfvolle melk, voeg 3 maatschepjes EQ3 focus of EQ3 fit poeder toe en maatschepjes EQ3 extra fiber. Shake alles onder elkaar.
Schenk uit en laat 5 minuten rusten.
Een verzadigend drankje om je honger te stillen tot de volgende hoofdmaaltijd? Voeg aan je shaker: 250 ml water toe, 1/8 schepje EQ3 extra lemon, 1 tot 2 maatschepjes EQ3 extra fiber. Meng alles goed. Direct na oplossen opdrinken. Niet te gebruiken met koolzuurhoudende dranken.
Een hartige witte saus: voeg aan 250 ml magere of halfvolle hete melk, kruiden naar smaak toe zoals peper, muskaatnoot, peterselie,… Neem van het vuur en meng er met een kloppertje 1 maatschepje EQ3 extra fiber onder. Laat enkele minuten indikken en roer nog eens af en toe.
Heropwarmen kan, de ingedikte vloeistof niet laten koken.