Ervaringen

Filter
10 kg
3 maanden
10 kg afgevallen op 3 maanden tijd zonder weer calorieën te moeten tellen. Ik voel mij fitter en veel beter in mijn vel!
30 kg
8 maanden
Na in het verleden talloze diëten te hebben geprobeerd, is dit de eerste keer dat het echt werkt en ook vol te houden is.
11 kg
5 maanden
Zonder honger en calorieën tellen - 11 kg op een half jaar tijd!
Met EQ3 kon ik op een haalbare en gezonde manier gewicht verliezen.
7 kg
7 weken
Door de menopauze en insulineresistentie viel ik nauwelijks af. EQ3 bracht daar verandering in, na 8 weken ben ik al 7 kg kwijt en dat zonder honger en zonder cravings. Mijn hoofd voelt rustig, vreetbuien zijn verdwenen en mijn zin in chocolade is weg.
3 kg
6 maanden
Na 100 dieetpogingen en het besef dat het met de jaren steeds moeilijker wordt om gewicht te verliezen, heb ik met EQ3 een houvast gevonden om op een haalbare manier controle over mijn gewicht te krijgen.
12 kg
5 maanden
Ik heb in het verleden al veel diëten geprobeerd, sommige waren oké, maar nooit echt vol te houden. EQ3 is anders. Het loopt vlot, ik heb nauwelijks honger, en ik ben aangenaam verrast door het resultaat.
16,5 kg
6 maanden
Dankzij de EQ3 vervangmaaltijden hoef ik mij over de andere 2 maaltijden nog geen zorgen te maken, alle voedingsstoffen worden aangebracht en er is geen keuzestress. Zo leer ik stap voor stap gezonde maaltijden samen te stellen.
8 kg
1 jaar
Ik startte met het EQ3 programma om 'een paar kilo' te verliezen en de weegschaal terug de juiste richting uit te sturen. Na een jaar geeft de weegschaal 8 kg minder aan. Dat is niet spectaculair maar dat was ook mijn intentie niet. Mijn streefdoel is bijna in zicht.
18 kg
Mijn energieniveau is omhooggeschoten en mijn slaapkwaliteit is verbeterd. Ik voel me fitter en comfortabeler in mijn eigen lichaam, en ik heb zelfs gemerkt dat mijn fysieke ongemakken (pijn en ontstekingen) zijn verdwenen.

⭐⭐⭐⭐/5
6 kg
7 weken
Ik voel me beter, krijg complimenten van mijn man dat ik er super uitzie. Met plezier plan ik terug wandeluitjes en geniet er ook van. Er is terug kwaliteit in mijn leven, dat is het belangrijkste.
22,8 kg
8 maanden
In april vorig jaar besloot ik tot actie over te gaan. Dankzij de hulp van mijn EQ3 mentor, voel ik me fitter dan ooit met mijn 23 kg minder.
12 kg
3 maanden
Ik leef nu bijna zonder medicatie en kan het zelf amper geloven!
20 kg
18 maanden
EQ3 biedt controle en de zekerheid dat je lichaam alle vitaminen en bouwstoffen krijgt die het nodig heeft.
5 kg
4 maanden
Met EQ3 ben ik 5 kg afgevallen en hou mijn gewicht op peil. Het is voor mij een normaal ritme geworden waarbij ik me fit voel en fit blijf!

6 kg
6 maanden
Ik heb werkelijk anders leren eten en mijn mentor is mijn mentale stok achter de deur!
sluit
Doe de EQ3 quiz

Een gezonde(re) levensstijl...

Is dit nodig? Voor mezelf, voor mijn gezondheid? Wie kan me daarbij helpen? Zijn er misschien getuigenissen van mensen met eenzelfde profiel, die me kunnen vertellen hoe zij het aanpakten? 

Zijn deze vragen herkenbaar voor jou? Dan raden we je aan om de EQ3-quiz in te vullen: een korte online vragenlijst die je alvast op weg helpt. Ook zonder login kun je deze invullen. Je ontvangt daarna een persoonlijk feedbackformulier met:

  • eerste bevindingen m.b.t. jouw gezondheid en gewicht 
  • relevante wetenschappelijke artikels
  • inspirerende getuigenissen  
  • een overzicht van mentoren in je buurt 

Zo maken we de stap naar professionele begeleiding nog kleiner.

Het EQ3 team