Alle recepten

EQ3 ice macchiato

Type gerecht
hoofdgerecht
dranken
Bereidingstijd:
< 10 min
Calorieën:
200kcal
EQ3 equivalenten:
2.00
Aantal personen:
1
Ingrediënten
Eiwitten200 ml ijskoude halfvolle melk
Water50 ml espresso of sterke koffie - enkele ijsblokjes
Extra3 maatschepjes EQ3 focus cappuccino
Tips

Liever een frisse chococino, vervang dan de EQ3 plus cappucino door de EQ3 plus chocola.

Bron

EQ3 recept

Bereidingswijze
  • Vul je shaker met 200 ml ijskoude halfvolle melk  en voeg 3 maatschepjes EQ3 plus cappuccino toe.
  • Schake tot een homogeen mengsel.
  • Vul een groot glas met ijsblokjes.
  • Schenk er de  sterke koffie over.
  • Giet er de EQ3 plus cappucino bij.

Heerlijk!

Allergenen
soja

melk en zuivelproducten (incl. lactose)

melk
Deel dit recept
Ontdek ook deze gerechten

Aardbeienmousse

10 - 20 min
recepten met EQ3 extra fiber
recepten met EQ3 extra lemon
sluit
Doe de EQ3 quiz

Een gezonde(re) levensstijl...

Is dit nodig? Voor mezelf, voor mijn gezondheid? Wie kan me daarbij helpen? Zijn er misschien getuigenissen van mensen met eenzelfde profiel, die me kunnen vertellen hoe zij het aanpakten? 

Zijn deze vragen herkenbaar voor jou? Dan raden we je aan om de EQ3-quiz in te vullen: een korte online vragenlijst die je alvast op weg helpt. Ook zonder login kun je deze invullen. Je ontvangt daarna een persoonlijk feedbackformulier met:

  • eerste bevindingen m.b.t. jouw gezondheid en gewicht 
  • relevante wetenschappelijke artikels
  • inspirerende getuigenissen  
  • een overzicht van mentoren in je buurt 

Zo maken we de stap naar professionele begeleiding nog kleiner.

Het EQ3 team