Ervaringen

Filter
30 kg
8 maanden
Na in het verleden talloze diëten te hebben geprobeerd, is dit de eerste keer dat het echt werkt en ook vol te houden is.
11 kg
5 maanden
Zonder honger en calorieën tellen - 11 kg op een half jaar tijd!
Met EQ3 kon ik op een haalbare en gezonde manier gewicht verliezen.
12 kg
5 maanden
Ik heb in het verleden al veel diëten geprobeerd, sommige waren oké, maar nooit echt vol te houden. EQ3 is anders. Het loopt vlot, ik heb nauwelijks honger, en ik ben aangenaam verrast door het resultaat.
16,5 kg
6 maanden
Dankzij de EQ3 vervangmaaltijden hoef ik mij over de andere 2 maaltijden nog geen zorgen te maken, alle voedingsstoffen worden aangebracht en er is geen keuzestress. Zo leer ik stap voor stap gezonde maaltijden samen te stellen.
18 kg
Mijn energieniveau is omhooggeschoten en mijn slaapkwaliteit is verbeterd. Ik voel me fitter en comfortabeler in mijn eigen lichaam, en ik heb zelfs gemerkt dat mijn fysieke ongemakken (pijn en ontstekingen) zijn verdwenen.

⭐⭐⭐⭐/5
30,5 kg
3 maanden
Het gemakkelijke aan dit dieet is dat je nooit honger hebt!
22,8 kg
8 maanden
In april vorig jaar besloot ik tot actie over te gaan. Dankzij de hulp van mijn EQ3 mentor, voel ik me fitter dan ooit met mijn 23 kg minder.
16 kg
6 maanden
Ik was op zoek naar een doeltreffende manier van afvallen. In het begin was ik zeer sceptisch, omdat ik gewoon was om de ganse dag door iets te eten, vooral fruit dan. Tot mijn grote verbazing kan ik mij zeer goed en relatief gemakkelijk houden aan dit regime van 2 EQ3 shakes en 1 vaste (avond) maaltijd.
16,5 kg
2 maanden
Nog één kilo en ik ben er. Maar aangezien het eigenlijk zonder problemen gaat, heb ik nu al beslist om verder te gaan.
20 kg
18 maanden
EQ3 biedt controle en de zekerheid dat je lichaam alle vitaminen en bouwstoffen krijgt die het nodig heeft.
15 kg
14 maanden
Professionele hulp maakt echt een verschil
28 kg
10 maanden
Het zit in mijn genen. Ik heb een zwaar gebeente. Ik eet immers niet verkeerd of te veel.
10 kg
1 jaar
Veel eten (gezond!), rekening houden met het tijdstip en toch afvallen!
15 kg
1 jaar
Wetenschappelijke onderbouwing voor vervangmaaltijden
10 kg
9 maanden
Nu blijvend succes!
sluit
Doe de EQ3 quiz

Een gezonde(re) levensstijl...

Is dit nodig? Voor mezelf, voor mijn gezondheid? Wie kan me daarbij helpen? Zijn er misschien getuigenissen van mensen met eenzelfde profiel, die me kunnen vertellen hoe zij het aanpakten? 

Zijn deze vragen herkenbaar voor jou? Dan raden we je aan om de EQ3-quiz in te vullen: een korte online vragenlijst die je alvast op weg helpt. Ook zonder login kun je deze invullen. Je ontvangt daarna een persoonlijk feedbackformulier met:

  • eerste bevindingen m.b.t. jouw gezondheid en gewicht 
  • relevante wetenschappelijke artikels
  • inspirerende getuigenissen  
  • een overzicht van mentoren in je buurt 

Zo maken we de stap naar professionele begeleiding nog kleiner.

Het EQ3 team