Overslaan en naar de inhoud gaan
Topmenu
Voor diëtisten
Medical devices
Contact
Over ons
Zoeken
0
Gebruikersmenu
Inloggen
Hoofdnavigatie
Aanpak
EQ3 mentoren
EQ3 metingen
EQ3 maaltijden
EQ3 traject
Wat zegt de wetenschap
Vind je EQ3 mentor
EQ3 gamma
Recepten
Ervaringen
FAQ
0
Gebruikersmenu
Inloggen
Menu
sluit menu
Hoofdnavigatie
Aanpak
Vind je EQ3 mentor
EQ3 gamma
Recepten
Ervaringen
FAQ
Topmenu
Voor diëtisten
Medical devices
Contact
Over ons
Kruimelpad
Home
Recepten
Semifreddo petit four
Alle recepten
Vorige
Volgende
Semifreddo petit four
Type gerecht
dessert
Bereidingstijd:
10 - 20 min
Calorieën:
160kcal
Soort
vegetarisch
feestrecepten
EQ3 equivalenten:
1.60
Aantal personen:
2
Ingrediënten
Groenten & fruit
1 friszure appel - enkele frambozen of bosbessen - sap van 1/2 limoen - zeste van 1/2 limoen
Eiwitten
250 ml volle yoghurt
Calorierijk
8 fijne dessertkoekjes
Extra
2 maatschepjes EQ3 extra fibre - 1/4 maatschepje extra lemon
Tips
Gebruik glutenvrije koekjes bij coeliakie of glutensensitiviteit.
Menu suggestie
Aperitief: Winters groentewoud
Voorgerecht: Kruidige wortelsoep
Hoofdgerecht: Vis (of kip) met crumble omringd door smakelijk groentetrio
Nagerecht: Semifreddo petit four
Bron
EQ3 Feestmenu 2016