EQ3 Recepten

Evenwichtige en lekkere EQ3 Recepten maken het  maaltijdplan compleet. Afhankelijk van je persoonlijke EQ3 Programma, eet je 1, 2 of 3 gewone, gezonde maaltijden per dag.

Kleurrijke salades, zalige pasta’s, verrassende visgerechten, Belgische klassiekers, geurige ovenschotels en stoofpotjes: dat zijn de recepten die je ontvangt bij je EQ3 Programma.

Of je nu streeft naar gewichtsverlies of gewicht onder controle wilt houden, bij elk bezoek aan je EQ3 Mentor krijg je 2 suggesties of je vindt ze op hier. Hoe meer suggesties je verzamelt, hoe beter je voedingsgewoonten.

Elk recept is uitgewerkt voor 1 persoon. Zo weet je precies welke hoeveelheden je kan gebruiken en hoeveel calorieën inneemt.