Zoeken

 

EQ3 biedt je heel veel gezonde recepten. En wat handig is: de recepten zijn meestal uitgewerkt voor 1 persoon. Dus je weet precies wat je voor jezelf kan klaarmaken. Maar uiteraard is het alleen maar gezond en makkelijk om je partner of hele gezin te laten meegenieten van deze heerlijke recepten.

De EQ3 recepten zijn lekker en gezond en je EQ3 mentor geeft je inzicht in jouw persoonlijke porties. Zo heb je de middelen om op lange termijn je gewicht onder controle houden en toch genieten van heerlijke maaltijden.
Af en toe een vervangmaaltijd inzetten om je gewicht te behouden is een hele goede optie. Dat zijn de jokers die achter je achter de hand hebt, bijvoorbeeld na een weekend of diner met veel eten en drinken.